早上起来第一口喝什么?你知道吗?
导读:每天除了早睡早起之外,最重要的一件事就是吃早餐。那么在早餐之前你第一口喝的是淡盐水?蜂蜜水?酸奶?还是果汁?如果你还在喝这些就大错特错了,往下看,告诉你为什么? 每天除了早睡早起之外,最重要的一件事就是吃早餐。那么在早餐之前你第一口喝的是淡盐水?蜂蜜水?酸奶?还是果汁?如果你还在喝这些就大错特错了,往下看,告诉你为什么? 淡盐水 淡盐水之所以被人们用作清晨第一杯水,主要因为其能缓解
早上起来,第一口吃什么才最健康?你肯定不知道!
导读:早餐如果能够补充水果,品质会更好!水果为维生素A、C丰富的来源,并含维生素B群、纤维质、与矿物质,不但具有刺激食欲的作用,同时可促进肠道蠕动以及维持体内酸堿平衡,吃水果不但能养颜美容,而且让我们一早看起来容光焕发、美丽又动人喔! 早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。 &nb
刷牙总会恶心干呕,你以为只是牙膏挤多了这么简单吗?
导读:当有异物或有害物质进入咽部时,咽部会因为异物的直接刺激而引起呕吐反射,咽下方的咽肌发生收缩,阻止异物下行,咽部上方的咽肌松弛使咽腔扩大,促使排出异物或有害物质。 你是否遇到过这样的情况 在刷牙的时候会有一阵阵无法遏制的恶心感 可是常常又吐不出什么东西来 这是什么情况?难道怀孕了? 那男同胞们也遇到过又是怎么回事呢? 小薇就来跟你们一一掰扯掰扯 ◆正常的生理反应-咽反射 有可能是在刷牙