高尿酸不痛不痒,为什么要管它?
导读:虽然短时间的尿酸高并不会给你的生活带来什么问题,但你要明白这个指标背后,代表的可能是你的生活方式出现了问题,以及以后要面临的问题可能不只是尿酸高这一个情况。 前两天和几个外科医生吃饭,其中一位外科医生说起自己有高尿酸的问题,但全桌吃饭的人中,论他吃剩的肉骨头堆得最高。 于是莎莎我发挥了一贯的科普精神,说“尿酸高,刚那个卤鸡爪还是少吃两个吧,饮食还是要适当控制的!”
秋天身体最爱8种“白色食物”,
导读:中医常用百合来清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃。多食百合还可以宁心安神、清心除烦,对于调节身体节奏,保持良好心态也颇有裨益。 秋天身体最爱8种“白色食物”, 金秋时节,秋高气爽,脑人的秋燥也在此时席卷而来。大部分人容易出现皮肤干燥粗糙、口干咽痒,或干咳无痰等秋燥症状。要祛除秋燥,重要的是要适当地进食滋阴润燥的食物。白色的食物通常性质温凉清淡,可以清泄燥邪,祛除肺火
夏日必吃的白色系食物!多吃这些让你不怕黑
导读:薏仁具有“利水清热、健脾补肺”的功效,且含有丰富的的蛋白质、维生素B群、膳食纤维以及钙、铁、磷等矿物质,能够提高皮肤的新陈代谢、消除色素斑点、滋润肌肤,达到美白、保湿的功效。另外,薏仁还能利尿消水肿,减少女性容易浮肿、虚胖的问题,可说是好处多多! 又到了女孩们都想疯狂美白的季节了!最近太阳越来越猛烈,相信很多人都特别有感,只要站在太阳底下,皮肤就像是被火烤过一般,感受到刺痛、灼热感,而