我的乳房现在一直会长硬块，总是很疼痛

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

导读：洗个头都要战战兢兢...... 传闻，晨起不要洗头，即便要洗不能用冷水。 这让早上起床头发凌乱地像鸡窝的小编怎么办？不洗个头、整理一下，如何出门见人？ 什么？用热水洗？ 赖床都没时间，哪有闲工夫专门用热水？而且，你都不知道冷水洗头多爽！多清醒！ 额......冷水洗头容易脑梗？！ 实不相瞒，以上这句话与冷水相比，让我脑梗的风险更高。 冷水洗头真的容易发生脑梗吗？ 答案是：没那么严重。

导读：我奶子疼，两只都疼。 很多女性在经期或者月经来临前的3~5天会有乳房胀痛的现象，越接近经期越明显。   一般在月经结束后的5天疼痛减轻。   真的，太惨了也，痛经就算了，连奶子都疼，肿么肥四？莫不是得了乳腺癌之类的疾病？   其实经期奶子疼，是一种正常的生理现象，原理也很简单。   月经前，女性的卵巢会分泌雌激素，在雌激素的作用下，乳房组织的

2018-01-29

2017-12-04

2018-03-06

2017-12-23