觉得身上的关节总有响声，都不太轻易的干重活。

导读：人在大怒时，气机上逆而不顺，会严重影响肝的功能。因此，要尽量保持精神愉快，也可通过转移情绪来调节。爱发怒的人也可适当吃些苦瓜、山楂，或将菊花、绿茶、决明子各10克，开水冲泡代茶饮。 我们都知道，人体的血管有静脉和动脉之分，人体通过动脉把心脏的血液输送到全身，通过静脉把血液回收到心脏。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等情况。   所以，暴露出体

导读：国内外的初步调查研究显示，骨关节炎20岁左右开始发病，大多数无症状，随着年龄的增长发病率开始增高。也许在20岁的时候，你的关节就埋下了一颗定时炸弹，往后一生，它都在疯狂的倒计时。 一、中国老人与关节炎   全世界大约有3.55亿的关节炎患者，而在中国大陆，就承包了其中的1亿。六十岁的老人中，每两个人就有一个患上了关节炎。七十五岁以上的老人80%患有骨关节炎。   尽管关

导读：睡眠质量差，每晚起夜好几次，睡眠质量差，晚上梦多，虽然睡了很久，但是大脑和器官真正得到休息的时间，却非常短，这也是身体不健康的表现。 　　“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能这么长寿，也是要健健康康的，对吧！ 　　为了能够准确掌握你是否健康，小堂整理了一些健康身体的特征，如果你满足的越多，那就说明你越健康！ 　　满足这8个特征，说明你很健康

2018-02-28

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