我出现了便秘的症状，老是肚子发胀的。

导读：排便习惯发生改变例如突然发生慢性腹泻或便秘。这可能是肠道肿瘤引起狭窄、不正常分泌，或是生活习惯的改变、情绪压力、其他疾病的影响，因此一旦有类似症状，一定要探讨原因。  在台湾，恶性肿瘤连续多年蝉联十大死因第一位，其中的大肠直肠癌，每年新发生病例已突破1.5万人，发生人数连续9年居冠，急需台湾人重视。医生提醒，许多人认为血便、便秘和大便变细是大肠直肠癌的警讯，但其实不只是这样，民众该随时关

导读：红色、橘色、绿色小蕃茄的营养素不尽相同，但都含有不少膳食纤维，可以促进肠道蠕动、增加粪便体积，进而预防便秘、加速排出体内废物与毒素，帮助防癌。 圣女小蕃茄是台湾常见的水果，酸甜又清爽的滋味，让人忍不住一粒接着一粒往嘴里送！一般最常见的是红色的小番茄，但最近也可见到橘色小番茄，甚至绿色小番茄的踪迹！这三种不同颜色的小番茄，在营养上有什么差别呢？ 补充膳食纤维防癌、控血糖、解便秘 &nbs

导读：肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100 万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 肠道内环境是一个庞大到你甚至无法想象的体系，肠道内共有100万亿细菌，这些细菌互相制衡，自成一个小宇宙。 近年来科学家们的研究也越来越重视肠道内环境的作用，今天小伙伴们就跟着肾上线一起来看看：近期发表在著名肾脏病杂志JASN上一篇，有关便秘与肾脏病之间的爱恨情仇。 作者：王江源北京大学临

2017-11-13

2017-11-14

2017-12-06

2018-01-09