健客问答

我现在挺肥胖,但是还是全身很无力

2018/10/18
性别:女年龄:32
  • 病情描述:
    我现在感觉全身无力还很肥胖,我想减掉我的肥肉。
如果是这样的话最好的减肥方法就是以运动为主的减肥。自己制定一个计划,每天锻炼一个小时以上,然后在饮食方面不要吃油腻的食物,坚持下去就好了。
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂...
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