早餐吃什么?4大族群的黄金早餐组合
导读:休息了一整晚的身体,又不吃早餐,除了没有足够的能量供应大脑及身体外,还可能导致空腹时间过长导致午、晚餐大吃而发胖、内分泌失调、罹患慢性病、肠胃疾病等,不容小觑。 台湾早餐很多种,走出门三步就一间,想要吃什么几乎都挑得到,不过正是因为早餐店选择多,所以更需要慎选健康的早餐,你知道吗?不同的工作类型和活动量,在营养摄取的份量上也会有些微不同,就请孙语霙营养师来为大家介绍最适合你的早餐搭配组
扫“黑”除“恶”!诺华一组合疗法在欧获批,用于治疗黑色素瘤
导读:靶向抗癌组合疗法向黑色素瘤宣战! 美国前总统卡特罹患并战胜黑色素瘤的故事,让很多人知道了有“癌中之王”之称的黑色素瘤。 数据显示,全球每年约有20万例新诊断的黑色素瘤病例,其中约有一半具有BRAF突变。 市场迫切需要更多能治疗黑色素瘤的创新靶向药。 诺华一组合疗法在欧获批 当地时间8月29日
吃很多,营养却漏接?藜麦+坚果 健康饮食超级组合
导读:注重均衡营养,蛋白质不能少,若蛋白质补充不足,将会严重影响身体健康。因为人体组织主要是由蛋白质所构成,它能提供人体所需的各种胺基酸,促进身体新陈代谢,如果蛋白质缺乏或摄取不足,不仅容易使肌肉流失,更可能导致水肿、失眠等身体不适。 健康养生是长寿秘诀,但从台湾人饮食NG行为却发现,民众常误以为吃得少,就是养生,或吃得多,就是健康,但这2大错误饮食背后却暗藏隐形杀手,可能造成营养失衡大漏接