放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
干燥综合的护理
导读:注意观察患者尿量的变化,尿pH值。对肾小管酸中毒患者应遵医嘱给予弱碱性药物,枸橼酸合剂补钾。准确记录出入量及分别记录日夜尿量。 一,护理措施 (一)一般护理 1.保持室内湿度,可使用加湿器。呼吸道黏膜干燥明显者可给予雾化吸人,鼻黏膜干燥明显者可给予复方薄荷油涂鼻。少到公共场所,避免感冒及肺部感染。保证室内空气新鲜,饮食以易消化、营养丰富的流食或半流食为主。病情许
库欣综合征的护理
导读:选择优质蛋白,高维生素,高钙,低钠,低脂饮食。血钾偏低者选择富含钾的食物、波菜、芹菜、红萝卡、南瓜、香蕉等。限制血糖偏高的患者摄入热量高、含糖量高的食物。 库欣综合征是由多种原因引起的以高皮质醇血症为特征的临床综合征,主要临床表现为满月脸、多血质外貌、向心性肥胖、痤疮、紫纹、高血压、低血何、继发性糖尿病和骨质疏松等。 护理措施 1.按内分泌一般护理常规护理。