这段时间我窝尿时刺痛，整夜睡不着小便多。

导读：淋病，需要引起重视。由淋球菌引起性传播疾病，尿道口红肿、流脓，伴随刺痛感、灼烧感。女性出现淋病，目前越来越常见，时间一长会演化为炎症。 　　在排便时你有这个感觉吗：刺痛感，这感觉不论男女都会有。小便刺痛很多人会忽视，其实应该重视。你可能会说，男性小便刺痛是常见情况，其实在当前，女性小便时出现刺痛也很常见。接下来，就来了解一下，为何小便会刺痛。 　　小便刺痛是什么原因 　　在排尿时，尿道、膀

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

导读：还有，运动后呼吸急促，在空气不流通的浴室里很容易缺氧，加上本来出汗后血液容量相对不足，引起头晕眼花、全身无力，甚至虚脱休克和晕厥等症状。因此，运动后最好休息30~45分钟再洗澡。 一个热水澡可能害你失眠   研究发现，等到体温降到特定温度时，人体才会有困意，催促身体赶紧睡觉。如果睡觉前体表温度升高，则会影响正常入睡。   洗澡可以促进血液循环，缓解疲劳，但也会让身体体表

2018-09-26

2018-09-26

2018-09-26

2018-09-26