手腕这里长了一些小红点

导读：但粗粮养生不是所有人都适合，像胃肠道消化功能不好的朋友就不能盲目地吃粗杂粮，因为粗杂粮食物外表相对粗糙，比如其跟胃肠道物理摩擦，会造成胃部伤口疼痛。 　　首先说说五谷杂粮。现代常用汉语中，通常说的五谷是指：稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。中医提出过五谷杂粮养生法，早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为

导读：定妆的时候，可以用到散粉刷或者是散粉粉扑，有的散粉会自带一个散粉粉扑，如果你不喜欢用粉扑的话，就可以自己配一个大号的散粉刷啦。 关于化妆的小窍门   妆前保湿工作特重要：   化妆之前，一定要认真护肤，一定要让皮肤足够滋润，才能够保证后续粉底的服贴、细腻程度。   尤其现在是秋冬，空气干燥，皮肤也容易缺水，所以补水保湿对我们来说相当重要。  

导读：腱鞘炎又俗称为“妈妈手”，但妈妈手可不只是妈妈的专利！事实上，妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状，主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作，导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间，远比摸另一半的手还多的上班族吗？小心，手腕肌腱在长期施力、压迫下，恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门，使手腕又痛、又麻！想要一甩手腕疼痛不适该怎么做？日本专家表示，除了接受

2018-09-24

2018-09-24

2018-09-24

2018-09-24