放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
胃溃疡的保健护理:要有规律的生活方式
导读:胃溃疡是一种常见的消化性溃疡,患上胃溃疡的患者长期饱受该病的折磨,慢性且反复发作,患者不仅要长期服用药物控制病情,还需要做好相关的保健工作,接下来,我们将介绍几种保健方法。 胃溃疡是一种常见的消化性溃疡,患上胃溃疡的患者长期饱受该病的折磨,慢性且反复发作,患者不仅要长期服用药物控制病情,还需要做好相关的保健工作,接下来,我们将介绍几种保健方法。 胃溃疡的保健方式1:生活保健 首先,
手术病人术前护理和术后观察
导读:术病人护理包括手术前、手术中及手术后对病人进行的护理,对避免术中意外,保证手术的成功,预防术后合并症的发生都十分重要。因为患者病情各异,接受的手术也各不相同,所以对手术病人的护理措施既有共同的一面,也有个体的特异性。 术病人护理包括手术前、手术中及手术后对病人进行的护理,对避免术中意外,保证手术的成功,预防术后合并症的发生都十分重要。因为患者病情各异,接受的手术也各不相同,所以对手术病人的护理