放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
关节镜下膝关节手术护理配合
导读:膝关节镜下交叉韧带的重建是关节镜手术最新、最重要的进展。目前采用的重建方法包括自体组织移植和异体韧带移植。最为常用的是自体骨-髌腱-骨移植,被公认为此类手术的“金标准”。下面将关节镜下膝关节手术护理配合汇报如下。 膝关节镜下交叉韧带的重建是关节镜手术最新、最重要的进展。目前采用的重建方法包括自体组织移植和异体韧带移植。最为常用的是自体骨-髌腱-骨移植,被公认为此类手术的“金标准&r
预防新生儿常见疾病,从新生儿护理开始!
导读:新生儿黄疸是指由于血中胆红素水平升高,而出现的以皮肤、黏膜及巩膜黄染为特征的病症,是新生儿期常见的临床问题之一。 每一位小天使的降临,都牵动着全家人的心 宝贝儿能够健康成长,是家长们最大的夙愿 但是因为宝宝的免疫机制还不成熟 所以在出生后容易患上一些疾病 为了能够更好地预防和面对 下面就来跟小薇学习一下吧 新生儿黄疸 新生儿黄疸是指由于血中胆红素水平升高,而出现的以皮肤、黏膜及巩膜黄