豆腐配一宝,不看医生身体好!
导读:如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物,就能和豆腐起到“蛋白质互补”的作用,使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物,就非肉类和鸡蛋莫属了。因此,肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等,都能让豆腐的蛋白质更好吸收。 豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。那么你知道豆腐怎么做更健康吗? 1、配点肉,蛋白质好吸收
这个疾病被称为身体健康“第一杀手”,医生:做好两件事能远离尿毒症
导读:预兆一:蛋白尿 糖尿病引起的早期的肾损害,明显的特征就是尿液中出现微量白蛋白,观察尿液可以看到细小也不易消散的泡沫。糖友如果发现尿液异常应立即就医,做到早发现早治疗。 那糖尿病到肾衰竭的过程中没有任何预兆吗?肯定有,只是你可能忽视了。 预兆一:蛋白尿 糖尿病引起的早期的肾损害,明显的特征就是尿液中出现微量白蛋白,观察尿液可以看到细小也不易消散的泡沫。糖友如果发现尿液异常应立即就医,
家里养哪种花有益身体健康?
导读:芦荟具有有令人放松、精神愉快的功效,放上一盆在卧室,可以助眠,让你熟睡一整晚。它夜间吸收室内的二氧化碳,放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”。 芦荟是公认的美容花卉,而且是护发和缓解皮肤疾病的天然药物。不仅能够美白保湿,而且具有愈合伤口、杀菌消炎的作用,芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬还有有一定的止痒作用。家里养几盆,美观又实用。 剪下芦荟的叶片去掉两端的齿状,然后可以用小刀把芦荟果肉取