放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
支气管哮喘护理
导读:生活环境要舒适安静,空气新鲜,并定时通风,根据气候的变化随时增减衣服,避免受凉,在流感高发季节尽量减少在公共场所的活动。应戒烟及远离二手烟。 支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症;在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,多在夜间或凌晨发生,严重影响患者睡眠质量。应做好患者的护理,以减少患者痛苦。 护理措施
支气管肺癌护理
导读:督促患者坚持化疗或放射治疗,讲解化疗药的副作用,嘱患者定期检测血象。若患者出现呼吸困难、疼痛等症状加重或不缓解时应及时到医院诊治。 原发性支气管肺癌,简称肺癌(lungcancer),起源于支气管黏膜或腺体,是当前世界各地最常见的肺部原发性恶性肿瘤。常有区域性淋巴结转移和血行播散。早期以刺激性咳嗽、痰中带血等呼吸道症状多见。 护理措施 1.环境要安静舒适,晚期患