最近经常头晕头痛，晚上睡觉老是做梦。

导读：国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%！ 　　看到这个数据，是不是颇感意外？每天坐着刷微信，坐着看电视，坐着吃饭，坐着看报，坐着打牌&hel

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导读：产生这种现象的原因目前还难以确定，但是可能与神经的兴奋性有关。在一部分高血压合并心功能减退和肾功能不好的病人中会出现这种现象。 很多高血压病人都遵循着一个原则，就是晚上不能服用降压药。正常人的血压具有白天高、夜间低的生理特性。在高血压病人中，大部分人也同样存在着这种变化的规律。 通过24小时动态血压的观察发现，在中、青年中约有10%～20%的人表现为夜间血压不降低或反而升高，老年人中有30%～4

2018-08-26

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