夏季蒲公英泡水却有“三喝”,“三不喝”!_
导读:蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英始载于《唐本草》,以清热解毒、治疗疥疮的功效被誉为"小冬虫夏草",夏季是喝蒲公英水的好时节,但是蒲公英泡水却很讲究! 蒲公英水有"三喝" 清热解毒、口干舌燥者要喝 夏季容易引发上火,由于蒲公英本身具有清热解毒
月经期间到底能不能洗头
导读:女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 中医说头部是人体阳气汇聚的地方,全身的阳气都从头部升发。 女性月经期气血不足,阳气偏弱,洗头冷热的刺激也可能引发头痛、头晕等脑供血不足、血管痉挛的表现,很容易引起头疼和感冒的症状。 此外,头上的湿气此时也易进入身体,使身体受寒。 从这个角度讲,不建议
枸杞泡水不放它,营养全白搭!
导读:枸杞除了拿来泡水,服用方法还多种多样,比如煲汤、煮粥、熬膏、泡酒、做菜,以及当成零食直接吃。 都说90后油腻中年标配, 是保温杯里泡枸杞, 真扎心! 可不得不说, 泡枸杞是我们由来已久的养生方式啦~ 不过, 常喝枸杞水对身体真的好吗? 其它的药材(如人参、麦冬、胖大海等)泡水又如何呢? 枸杞泡水真的养生吗? 枸杞富含多种微量元素和维生素, (如维生素A、维生素B1) 以及多种