夜间开灯,影响宝宝睡眠
导读:专家表示1-2岁的宝宝可能对黑暗有恐惧心理,因此当孩子夜间要入睡时,可以用光线较暗的夜灯,当孩子睡着后再将灯关上,要培养孩子关灯睡觉的习惯。 最近,一位刚生完宝宝的朋友说,为了方便晚上观察睡觉的宝宝,整宿的开着灯睡觉,可是又听说夜间开着灯对宝宝影响不好,为什么呢? 人体的生物钟基因控制着人体的一切生物活动,每当黑夜来临,生物钟就会定时刺激人的大脑中的松果体分泌一种内原激素“褪
夜间开灯 影响宝宝睡眠
导读:但是褪黑素的分泌也受到日光的影响,当黑夜来临,褪黑素分泌逐渐增加,凌晨2-3点种达到高峰,一旦日光来临,其分泌量会大大减少,所以白天褪黑素不及夜间的1/5-1/10。 人体的生物钟基因控制着人体的一切生物活动,每当黑夜来临,生物钟就会定时刺激人的大脑中的松果体分泌一种内原激素“褪黑素”,又称松果体素。褪黑素的水平高低直接影响着人的睡眠质量,并调节人体生长激素的释放,
到底百令胶囊、金水宝对肾病患者有没有用?
导读:2016年食品药品监管总局对混乱的冬虫夏草保健品市场开展了调查,结果发现重金属“砷”含量普遍超标,长期服用可以导致重金属蓄积,发生毒性反应。 百令胶囊、金水宝胶囊是一类药,都是由天然虫草菌株发酵得到的「人工虫草制剂」,在中国肾内科应用广泛。 有的患者说吃了感觉有点用,有的则说一点作用也没有。到底对肾病患者而言有没有用?好像谁也说不清楚。 是时候让肾上线为大家一解心中疑惑! 天