我经常头痛，有时候是睡觉都痛的了。

导读：精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。 　　20岁左右时，人的头皮约有10万根头发，其中约90%处于生长期、1%处于退行期、8%处于休止期。 　　正常人每天会脱落约50～100根头发，不过每天也会有大约等量的新生头发“发芽&rdqu

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：“川芎鸡肉咖哩”，使用性温、味辛的川芎，取其活血止痛之效。同时，搭配性甘、微寒，有熄风止痉、镇静作用的钩腾。取两者长处，能辅助缓解头痛、生理痛  现代人生活压力大，在工作及家庭蜡烛两头烧下，常会使头痛问题找上门！尤其是女性朋友若遇到生理期来袭，在荷尔蒙影响下，更是容易饱受经痛、头痛缠身之苦。究竟想要摆脱头痛、经痛困扰，该怎麽做？中医师指出，除了调整生活作息、减轻压力外，适度食用具有活血止

2018-08-17

2018-08-17

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