为什么妹子睡觉总喜欢夹被子?别污,答案在这里
导读:睡觉夹被子正常吗 不少人都被告知 现在的 扁头、歪脸、驼背 皆因童年睡错觉 所谓睡姿不对 颜值受罪 .......... 大健不禁要问 那成年后 睡觉不规矩 比如 睡觉老喜欢夹被子 正常吗? 会对身体有危害吗? 先听听网友怎么说? a. 因为瘦,腿上肉少,不夹着被子或枕垫两个膝盖内侧骨头硌着难受;
你这么喜欢游泳,那你知道什么叫“游泳肩”吗
导读:对于普通的游泳爱好者来说,运动强度不要过大,泳池内游上几个来回就可以稍事休息;每次游泳以1小时为宜。当然,每个人的差异很大,应根据自身体能情况而定。 “游泳肩”是游泳时肩部过度运动所导致的肩部损伤,学名是“肩关节撞击综合征”,表现为急性损伤时的肩袖部位剧痛,肩的外展能力丧失;慢性损伤时的肩袖部位隐隐作痛,肩膀外展时疼痛,但还能外展,等等。&l
最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向