头晕眼花失眠健忘都是肾气不足 用小方法给肾打打气
导读:在中医里有一种说法叫做“肾气不足型五迟”,所谓“五迟”指的是发育迟缓,表现为筋骨软弱、出牙迟、语言迟、坐不稳等。 头昏眼花、视力模糊、还是失眠健忘,你以为是感冒了、发烧了、还是的表示自己老了?其实还有一种可能,那就是肾气不足! 那么肾气不足会怎么样呢 第一,便秘 为什么越来越容易便秘?因为老人更容易肾气不足,中医说“肾司二便”,所以便秘、腹泻、小便
这么冷?吃点什么御寒
导读:铁是参与造血的重要原料,血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢重任。要把蛋白质、脂肪、碳水化合物变成热量,就需要充足的氧气来“燃烧”。如果机体缺铁,就容易患缺铁性贫血; 据说这个冬季会:冻哭 每年寒冬,肾病患者可能面临着一道“坎”。人体为了御寒,不自觉地通过增加食量以产生更多的热量。在物资匮乏的年代,有些早早降温的地方甚至从入秋就有“贴秋膘&rdqu
为什么天一冷就会流鼻涕?
导读:作为有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的患者,他们的鼻腔内细胞更敏感,所以在这一过程中也会产生更过激的反应,于是鼻涕就一发而不可收拾了。 随着天气变冷,流鼻涕这件小事又开始困扰很多人。50%-90%的人,天气一变冷就开始鼻涕横流,吃点东西、步子加快可能都会惹得鼻子吸溜吸溜个不停,鼻涕也毫无顾忌地流下来。走到哪里都揣着一堆擤鼻涕的卫生纸,想想就尴尬。有鼻炎、哮喘、湿疹或是花粉症的人可能对这种经历更是深有体