最近老是头晕目眩，上肢现在是没有力气麻麻的。

导读：Phillips指出，如果在头晕头痛的同时出现疲乏无力、说话困难或者麻木刺痛感，可能是脑血管栓塞（缺血性脑卒中）的信号，应当立刻接受急诊治疗。 　　头晕头疼是生活中的常见现象。纽约大学医学中心的助理教授LawrencePhillips表示，头晕往往是大脑供血不足的结果，其背后原因可大可小，与心率和血压下降关系密切。 　　常见原因包括以下5种： 　　1.脱水 　　流汗过多而又没有及时补水容

导读：当没有足够的食物补充，大脑缺乏足够葡萄糖的供应时，会出现一系列的功能失调表现，包括注意力不集中、思维迟钝、头晕等等。 　　头晕头疼是生活中的常见现象。纽约大学医学中心的助理教授LawrencePhillips表示，头晕往往是大脑供血不足的结果，其背后原因可大可小，与心率和血压下降关系密切。 　　常见原因包括以下5种： 　　1.脱水 　　流汗过多而又没有及时补水容易导致机体脱水、血液循环变

导读：要强化脚和腰，就要锻炼深层肌肉，让深层肌肉和表层肌肉有好的平衡。位于身体内侧、靠近骨骼的深层肌肉(英文称为innermuscle)，由于自己不易触碰到，所以是难以有所感受、也难有知觉的筋肉。 心脏够不够力，看脚力就知道，因为“脚是人体的第二心脏！”人人有脚会走路，但是，走路方法对了，不但心脏有保固，也能让人回春。不妨学习从“走路方法”到“

2018-08-02

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