我的胃老是会反酸，是怎么一回事的？

导读：不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是不好好吃饭、不按时规律饮食……胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对胃黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。 　　一、胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”? 　　1、养胃确实有必要 　　不少人的胃，就是被自己给作坏的，总是不好好吃饭、不按时规律饮食……胃就像一部每天不停工作的机器

导读：胃胀气发作的原因十分多元，除了压力、作息不正常等因素外，不当的饮食习惯更是造成消化不良、肠胃道机能无法正常运作的关键。 消化不良、胃嘟嘟、腹胀等“胃肠打结”问题，让你苦不堪言；且每次发作时什么都不敢吃，就怕症状更恶化？究竟胃胀气发作该么吃才能有效舒缓不适？营养师表示，想要有效杜绝胃胀气反复复发，除了养成正确的饮食习惯外；学会4大择食诀窍吃对食物，更是维持肠道菌种平衡、维

导读：肠胃不好的朋友们可能经常会遇到这样的情况，早上起来或者饭后经常会有反酸或者是反胃的感觉，那这个反酸到底是怎么回事呢，自己有想过吗？ 　　肠胃不好的朋友们可能经常会遇到这样的情况，早上起来或者饭后经常会有反酸或者是反胃的感觉，那这个反酸到底是怎么回事呢，自己有想过吗？ 　　了解反酸 　　我们知道，胃酸过多一般有下列原因：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量

2018-07-30

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