放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
断指再植的临床护理
导读:断指(肢)再植是在麻醉的有效止痛下,应用外科技术对离断的肢(指)体进行清创,恢复其骨骼、肌肉、肌腱、神经、血管和皮肤的连续性,重新恢复其血液循环和功能的手术。 断指(肢)再植是在麻醉的有效止痛下,应用外科技术对离断的肢(指)体进行清创,恢复其骨骼、肌肉、肌腱、神经、血管和皮肤的连续性,重新恢复其血液循环和功能的手术。 术前准备 对于断指患者,延误时间越短,其成活率越高。护理人员应立
关节镜下膝关节手术护理配合
导读:膝关节镜下交叉韧带的重建是关节镜手术最新、最重要的进展。目前采用的重建方法包括自体组织移植和异体韧带移植。最为常用的是自体骨-髌腱-骨移植,被公认为此类手术的“金标准”。下面将关节镜下膝关节手术护理配合汇报如下。 膝关节镜下交叉韧带的重建是关节镜手术最新、最重要的进展。目前采用的重建方法包括自体组织移植和异体韧带移植。最为常用的是自体骨-髌腱-骨移植,被公认为此类手术的“金标准&r