放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
久蹲起身后头晕目眩,到底是哪出了问题?
导读:Phillips指出,如果在头晕头痛的同时出现疲乏无力、说话困难或者麻木刺痛感,可能是脑血管栓塞(缺血性脑卒中)的信号,应当立刻接受急诊治疗。 头晕头疼是生活中的常见现象。纽约大学医学中心的助理教授LawrencePhillips表示,头晕往往是大脑供血不足的结果,其背后原因可大可小,与心率和血压下降关系密切。 常见原因包括以下5种: 1.脱水 流汗过多而又没有及时补水容
久蹲起身后头晕目眩,是哪出了问题?
导读:当没有足够的食物补充,大脑缺乏足够葡萄糖的供应时,会出现一系列的功能失调表现,包括注意力不集中、思维迟钝、头晕等等。 头晕头疼是生活中的常见现象。纽约大学医学中心的助理教授LawrencePhillips表示,头晕往往是大脑供血不足的结果,其背后原因可大可小,与心率和血压下降关系密切。 常见原因包括以下5种: 1.脱水 流汗过多而又没有及时补水容易导致机体脱水、血液循环变