吃蛋总是花样百出~ 这么吃,偷偷害死你不偿命~~~
导读:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌?蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品,但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻,于是花样百出,自作主张发明了很多种蛋的吃饭,却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养,反而会对身体造成一定的伤害。 鸡蛋这么吃,当心伤身! 1.油炸鸡蛋 &
桃子罐头、梨罐头、柠檬罐头,通通可以自己做
导读:桃子洗干净后去皮切块放进瓶子中,要一层桃子一层白砂糖(每一层的白砂糖要完全盖住桃子)再倒入半瓶水,瓶子的顶部要留空,盖上盖子但不要拧太紧。 果太多不知道如何处置,或者担心市场上买的罐头不够新鲜,那么,我们可以做水果罐头呀~尝试一下水果的另类吃法,或许,还可以找到童年的记忆呢~ 黄桃罐头 材料 黄桃、糖、水 做法 瓶子洗干净后放到沸水中备用,以便在装入桃子时瓶子
偏头痛、头晕是吃出来的?少碰这些ng饮食
导读:临床上,针对头晕、头痛不适,可根据患者主述有症状发作时,是否有伴随视线旋转问题,来理清其发生原因。一般来说,没有旋转的头晕,多是因患者过于焦虑、自律神经失调、贫血、心血管疾病,以及其它的慢性疾病等所引起。 头痛、头晕发作不仅让人心浮气燥,更是影响日常生活。究竟头痛为何而生?耳鼻喉科医生表示,引起头痛发生的原因相当多元,除了常见的感冒、着凉等因素外,不当的饮食内容及生活习惯,也是导致头痛、晕眩产生的