健客问答

有什么方法可以加强注意力,加强记忆力

2018/07/23
性别:男年龄:26
  • 病情描述:
    上班老是走神,无法集中精神做一件事,记忆力也差,经常丢三落四
首先你要保持一颗乐观的心,不要有太大的心理负担,生活饮食要有规律, 晚上避免熬夜,要有充足的睡眠时间,平时加强体育运动,比如游泳,跑步,可以增强个人的集中力记忆力。
  • 奥拉西坦胶囊(欧来宁)

    适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。

    55.00元

  • 奥拉西坦胶囊(健朗星)

    适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。

    55.00元

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