特别是晚上老咳嗽，咳嗽痰多之后我的咽喉发炎了。

导读：肩膀的旋转肌功能是很细致的，由许多肌群相互合作产生肩膀细微旋转动作；一旦肌群受伤，即会出现疼痛，并影响到肩膀旋转角度；而引起肩旋转肌腱炎的常见原因有外力重击或跌伤、扭伤等。  寒风冷冽，肩颈经常酸痛，不一定是风湿病或关节炎，小心是肩旋转肌腱发炎所致。医生指出，老人肩膀肌腱炎多是摔倒、拿重物所引起；年轻人则是运动伤害、职业伤害较多。建议平日可利用旋转肌群伸展运动3招复健缓解。 &nbsp

导读：发炎反应可分为急性发炎和慢性发炎两种，急性发炎反应是人体遇到伤害时进行修复的一个必要过程，具有自我保护作用，常见的红、肿、热、痛就是攻击入侵病原体所引发的症状。若发炎反应失去控制，导致发炎过程时间拉长，便会演变成所谓的慢性发炎。  “发炎”是人体正常的免疫反应，当有外来物（病毒、细菌、寄生虫等）入侵的时候，人体为了维持健康便会发起一连串的自我防御机制，而发炎现

导读：竹笋性味甘寒，有清热化痰作用。如《本草求原》中说：“竹笋，甘而微寒，清热除痰。”《随息居饮食谱》亦云：“笋，甘凉，开胸消痰。”因此，风热咳嗽或肺热咳嗽之人，最宜食用。 　　天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本

2018-07-24

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