怎么赶走抑郁的感觉
导读:不想看电视、电影、报纸、杂志等日常生活中一贯感兴趣的内容,抑郁的人会觉得这些内容都变得没啥意思。 怎么赶走抑郁的感觉,做什么都没有激情。 抑郁症和感冒、肺炎一样,是身体不舒服了,会有以下6个“不思”的表现: 1.不思动 原本勤快利索的人在抑郁的状态下会变得不想做事、不想上学、不想上班、不想外出活动。 2.不思看 不想看电视、电影、报纸、
最近老是觉得自己皮肤很干,还老口渴,怎么补水都感觉不够
导读:如果出现这些状况,平时要多吃养阴生津的食物,如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃、黄瓜、西红柿、鸭肉等。也可用葛根、麦冬、五味子、山药、生地等煲汤或泡水喝。 皮肤干燥、经常起皮,还口干、咽干、鼻干,嘴唇干得起裂纹,怎一个“干”字了得。这些症状属津液亏虚,长期发展会导致色斑、皱纹早现。 如果出现这些状况,平时要多吃养阴生津的食物,如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃
上厕所到底是蹲着好?还是坐着好?
导读:你上厕所是喜欢蹲着,还是坐着? 上厕所是每天必做的一件“重大事件”!上厕所到底是蹲着好?还是坐着好? 1、蹲着排便更顺畅 人类蹲着拉屎拉了几万年,肛门周围的肌肉也早已习惯了蹲位时力道的使用,而蹲着拉与坐着拉,肌肉的运用完全不同,这导致许多刚刚开始尝试坐着拉的人,发现根本使不上力,压根就拉不出来。毕竟,菊花周围的肌肉也需要一个适应的过程&middo