4款养生汤调经又补血,做个有"血气"的女人
导读:女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 女人是最需要补血的动物。经期、生育、流产都会让女人大量失血,一旦出现贫血,则会导致月经不调、容颜早衰、内分泌失调等状况。 因此,补血调经对女人来说,是刻不容缓的事情。下面,就为你推荐4款调经补血的养生汤食谱。 1、南瓜红糖蜜枣汤 补气补血,适合月经不调、气
痛经喝红糖水就会好?你可能被坑了……
导读:痛经只会喝红糖水?其实还有这些方法 大部分女性都会有痛经的困扰,每次月经那几天痛的死去活来,但却对它无能为力,站着疼、坐着疼、躺着也疼,真的是疼的想哭。 痛经指经期出现下腹部疼痛、坠胀的症状,伴有腰酸或其他不适,痛的严重的还会影响生活质量。很多人痛经都不知道为什么会痛,咱们就先来了解一下痛经的原因。 痛经分为两类: 继发性痛经和原发
痛经不能乱喝红糖水!这种人喝了火上加油
导读:痛经的原因很多,最常见的是找不到原因的原发性痛经,其次是妇科疾病,例如:子宫内膜异位、子宫肌瘤、肌腺症,或是子宫结构异常所引起的痛经。 女生每月“大姨妈”来,会感觉有痛经的困扰,甚至严重者会伴随痛、恶心呕吐,传统以为喝“红糖水”能够改善痛经,但是,中医提醒,虽然喝红糖水、黑糖水等这些未经精炼的蔗糖,确实对经痛、小腹痛有帮助,但是,如果体质