你好！我三号来月经，经期3天，11号同房会

导读：日常生活难免需要抓取重物。不正确的抓取姿势,会增加腰椎应力，可能损伤腰椎小关节及腰部肌肉，引起腰椎退变加速。抓取重物时正确的姿势应先蹲下，抓住重物后再站起来，减少弯腰，减少腰肌受力过大，主要通过腿部力量作用来抓取重物。  腰腿痛严重影响人们劳动力和生活质量，特别提醒大家要注重预防保健工作，腰腿痛才会远离我们。预防腰腿痛要注意如下几点：   人生最大的悲哀不是失去太多，而是计

导读：虽然辣条真的诱惑很大，但是辣条的卫生情况还是不容忽视的，近日就有小姑娘因为吃辣条患病，暴瘦了20斤。   　　如果问一句，大家小时候喜欢吃辣条吗？可能大多数人都会给出肯定的回答，不光是小时候，就是现在也很难戒掉。   　　虽然辣条真的诱惑很大，但是辣条的卫生情况还是不容忽视的，近日就有小姑娘因为吃辣条患病，暴瘦了20斤。   　　今年11岁的玲玲（化名）

导读：研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　1、服用维生素c和维生素e 　　研究表明，若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 　　2、

2018-07-12

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