脚跟处的位置突然有两个小点点，不痛不痒。

导读：千万不要在20多岁的时候“作”够了，让35岁时的自己迎来“职业病”的井喷！只有提前做好对职业病的预防工作，才能大幅度降低职业病的发生率。 　　20~44岁正是人生学习和奋斗的阶段，处于这个年龄段的人群经常会出现精力、体力透支的情况，这对健康的危害极大！而且他们往往会仗着自己年轻身体好，从而不注重养生。所以，这个结果也给抱着这种想法的年轻人敲响了警钟：努力学习、奋斗事业，都不应该以牺牲健康为前提

导读：千万不要在20多岁的时候“作”够了，让35岁时的自己迎来“职业病”的井喷！只有提前做好对职业病的预防工作，才能大幅度降低职业病的发生率。 　　20~44岁正是人生学习和奋斗的阶段，处于这个年龄段的人群经常会出现精力、体力透支的情况，这对健康的危害极大！而且他们往往会仗着自己年轻身体好，从而不注重养生。所以，这个结果也给抱着这种想法的年轻人敲响了警钟：努力学习、奋斗事业，都不应该以牺牲健康为前提！

导读：两个时刻不要刮胡子，大家想知道吗？例如不要在洗澡前剃须，刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的不适，甚至发红。去了解下吧。 　　清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。 　　不要在洗澡前剃须，刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴

2018-07-11

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