我有时候是会感觉自己脖子和头部疼痛。

导读：桃子洗干净后去皮切块放进瓶子中，要一层桃子一层白砂糖（每一层的白砂糖要完全盖住桃子）再倒入半瓶水，瓶子的顶部要留空，盖上盖子但不要拧太紧。 　　果太多不知道如何处置，或者担心市场上买的罐头不够新鲜，那么，我们可以做水果罐头呀~尝试一下水果的另类吃法，或许，还可以找到童年的记忆呢~ 　　黄桃罐头 　　材料 　　黄桃、糖、水 　　做法 　　瓶子洗干净后放到沸水中备用，以便在装入桃子时瓶子

导读：鱼油其实就是从鱼脂肪萃取出来的油脂，富含丰富的Omega-3脂肪酸，可以降低血中三酸甘油脂、胆固醇，并能降低血液黏稠度，能够对抗血栓、避免高血压和动脉硬化，有助于心血管健康；omega-3的DHA有助于维持视力和大脑正常运作、稳固记忆力；EPA则是能维持血管弹性、减少发炎物质合成。  吃鱼油可保护眼睛，但华人对鱼油仍存有5大问题，例如鱼油越贵越越好？鱼油要天天吃吗？吃鱼油可以帮助减重

导读：时常可以在车站看到老人家，用拐杖，慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担，尤其上下班高峰的时候。 　　膝盖疼痛----变形性膝关节炎 　　膝盖疼痛，步行困难。 　　时常可以在车站看到老人家，用拐杖，慢慢下楼梯的景象。上下楼梯对于脚不好的老人其实是一项非常大的负担，尤其上下班高峰的时候。 　　有一位病人，下楼梯时膝盖会痛。慢慢的，连走路都有困难。每半年要到外科抽一

2018-07-11

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