老人“八停止”
导读:年轻时我们多多少少有些脾气,特别是孩子不听话时,总免不了骂孩子甚至打孩子。但是,现在孩子已经长大成人了,有自己的想法了,我们则不能再像以前那样了。 这是一位老人写给自己的信,没有空话、套话,说的全是家常话,言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益,每一条都可以做得到。赶紧珍藏好,对每一位中老年朋友都十分有用。 1、停止回忆过去 我们这一代人的孩童时代、青年时代,多
停止运动后,会变胖吗?
导读:对于职业运动员来说,退役或者停训以后很难保证以前的运动量,而且退役后……那是享受人生的阶段,曾经辜负的美食肯定要填补回来。 你肯定在网上看过这样的新闻: 施瓦辛格、范迪塞尔等以出众身材夺人眼球的明星发福的照片,或者是那些退役运动员不堪入目的胖照,副标题一般配以“岁月是把杀猪刀”来渲染。这很大程度上会给读者带来这样的暗示——停止锻炼,好身
肾不好?身体其实已经发出警告了
导读:肾脏起病之初是很隐匿的,很多人在最开始肾脏出现问题的时候不容易察觉,临床上,好多患者第一次来到医院检查就是一个终末期的肾脏病,其实,在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。 肾脏起病之初是很隐匿的,很多人在最开始肾脏出现问题的时候不容易察觉,临床上,好多患者第一次来到医院检查就是一个终末期的肾脏病,其实,在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。 1.尿量变化 正常人