防骨质流失年轻化,喝黑豆排骨汤壮筋骨
导读:骨质疏松症可分为肾虚、脾虚与血瘀,治疗主要以补肾壮骨为主,配合益气健脾、活血化瘀的药物增强疗效,另外利用药膳补充营养,也可以达到辅助治疗的效果,常见的药膳如:骨碎补猪腰汤、养生芝麻糊等。 母亲节即将到来,女性关注的健康话题,骨质疏松症是一大热门重点。骨质疏松症原好发65岁以上长者,但近年发现,女性骨松已有年轻化趋势;除早期发现治疗外,中医指出,利用中医药膳缓解骨质流失,也是不错的养
它才是真正的“秋果之王”,苹果西红柿都自愧不如!
导读:栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应,有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称,具有益气健脾,厚补胃肠的作用。 事实上,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常普通的食材。比如,秋天的板栗。大家都知道栗子淀粉多,而其实栗子才是隐藏“秋果之王”! 栗子的
站着办公更聪明?苹果新总部将为每人配一个站立式办公桌
导读:多站少坐! 众所周知,久坐有害健康,罹患心脏病和糖尿病等疾病的风险会更高。对于坐办公室一族,有不用久坐的公司吗? 答案是肯定的。 在苹果公司上班不用久坐? 苹果公司正在建造一个新总部大楼“Apple Park”,即苹果飞船总部大楼,是苹果公司联合创始人史蒂夫·乔布斯生前所设计。