用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
(漫画)每天都在刷牙,可刷牙的姿势都是错的?看看自己中招没...
导读:正确刷牙两分钟可以有效减少龋齿和牙周疾病的发生~ ) (文章关键字:刷牙)
心理技巧:如何面对每天不开心?
导读:认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好——认知是行动的支柱。 了解心情两步走 认识自己的情绪:面对不愉快的事,你是否感到很愤怒?很受伤害?或是怒火中烧?专家建议:先尝试正确地描述自己的感觉,做到这些之后,你就可以按照自己的方式把情绪调整好——认
如何知道自己的脾胃是否健康?
导读:脾胃不好的人,从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的的病人:有的面色苍白,口唇没有一点光泽;有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却未老先衰...... 脾胃不好的人,从外表上就能看出来。我在门诊中常碰到这样的的病人:有的面色苍白,口唇没有一点光泽;有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;有的很胖,看似体格庞大,但一点