“最佳锻炼时间”一天有两个!你不会一个也不知道吧……
导读:太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 早上锻炼:太阳初升后 太阳升起前摸黑锻炼,光线不明,气温也比较低,在这样的环境中锻炼容易摔倒或受凉,体质较弱的人可能诱发感冒、心绞痛、心肌梗死或是脑卒中(中风)等疾病。 晨练应在太阳初升后,并注意保暖。晨练的时间应该控制在20~30
丙肝妈妈能用母乳喂养宝宝吗?
导读:丙肝患者能母乳喂养吗? 有些宝妈在怀孕期间或者在生完宝宝后,发现自己患有丙肝,但是又了解到,母乳喂养无论对自己还是宝宝都是有好处的,但是自己能不能用母乳喂养宝宝呢? 首先我们先来了解一下丙肝 丙肝,丙型病毒性肝炎,是一种由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的病毒性肝炎,主要经过血液、体液和母婴传播。 丙肝对患者的健康和生命危害极大,如果不经过处理,都会发展成肝硬化,肝
你的高颜值是「母乳喂养」给的?奶粉:长得丑怪我咯?
导读:听说颜值高低是因为小时候母乳喂养,喝母乳的会长得更好看? 最近看到一则消息说:与奶粉喂养相比,母乳喂养使宝宝骨骼发育更好,吮吸母乳时宝宝脸部肌肉得到了锻炼,有利于脸部塑性。具体新闻如下↓ 难道喝奶粉长大的宝宝们,颜值就真的输在起跑线了吗?这个说法可并没有什么强有力的科学证据。 颜值主要还是得靠遗传基因~ 关