晚上口干，饮水数次，视力模糊为主要证状，左眼0、2，右眼0、2。

导读：口干舌燥，最可能跟身体内部脱水以及唾液减少有关。例如激烈运动后、生病发烧或是吃坏东西腹泻，都可能造成身体脱水；或是吃了过咸的食物也会造成身体暂时性的水分不足，以至于觉得口渴、燥热。另外像是糖尿病、尿崩症等内分泌疾病引起的多尿症，或者有服用利尿剂，也都可能造成身体的脱水。  不知道为什么，你总是无时无刻都感觉口渴，明明就已经喝很多水了，还是口干舌燥的受不了？甚至早上起床时，喉咙也会干燥到受

导读：春天是肝木之气旺盛的季节，人的脾土之气会相对受到抑制，而酸多伤脾，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以达到补养脾脏之气的目的。 　　清：清淡素鲜防体热 　　春天是肝木之气旺盛的季节，人的脾土之气会相对受到抑制，而酸多伤脾，因此，春天宜少食酸味的食品，多食甘味的食品，以达到补养脾脏之气的目的。 　　尤其是针对“君火司天”偏热的气候特点，要以防体内积热为主，饮

导读：生姜性味辛，微温，归脾、肺经，具有发汗解表、温中健脾、止咳止吐、温肺强心等功效。如果家里人淋雨受凉了，喷嚏连连，可以切几片生姜，加点红糖煮水给他们喝，可以有效驱寒气。 　　生活中，上火、感冒、腹泻、不消化等小毛病偶有发生，每个人都有自己的应对策略。小固建议你，不妨在家里备上以下这些药食同源的食材，可以让你迅速对付这些小毛病。 　　生姜：缓解受凉感冒、止呕吐 　　生姜性味辛，微温，归脾、肺经

2018-08-12

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