医生，我四个礼拜前有一次高危性生活，现在

导读：米饭和面条都是大家日常生活中的主食，南方人吃大米，北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥，认为米饭一个含糖量很高的食物，在减肥的时候，吃米饭好，还是吃面条好呢？    ) (文章关键字：减肥)

导读：现在越来越快节奏的生活让我们忽略了很多的东西，而且都是一些很重要的东西，比如自己的家人，比如健康。现在人的毛病也越来越多，各种高的疾病，高血压，高血脂，高血糖，还有各种胃病，这些尴尬的疾病简直让人苦不堪言。 　　现在越来越快节奏的生活让我们忽略了很多的东西，而且都是一些很重要的东西，比如自己的家人，比如健康。现在人的毛病也越来越多，各种高的疾病，高血压，高血脂，高血糖，还有各种胃病，这些尴尬的疾病

导读：坐姿时身体前倾，腰椎负荷接近200千克！这是因为，上身前倾时，头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上，腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况，保证你看完立马端正坐姿！ 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势，其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭，一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表（单位：千克） 人平躺时，腰椎负荷最小，约为25千克；

2018-07-18

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