喂母奶宝宝维生素d不足?4大族群聪明补,保护骨骼健康
导读:维生素D可以帮助身体吸收钙质,维持骨骼的健康。同时可调节血压,保护心血管,降低骨质疏松的风险。不过,近年调查却发现,台湾喝母奶宝宝,有8成以上维生素D不足,甚至有佝偻症病例出现,引起民众不小恐慌。 台湾哺育母乳的宝宝,逾8成维生素D不足!营养师指出,母乳中的维生素D含量并不算高,平均每公升大约为22IU(国际单位),与每天建议摄取量400IU(1岁以下)有很大的差距,一旦严重缺乏,
蚊子就爱咬宝宝?防蚊慕斯抹一下清爽好安心
导读:由于DEET成分还是带有毒性和刺激性,且会经皮肤吸收,虽然对成人来说并无大碍,但对于脂肪含量较少的宝宝来说,其对于DEET的抗毒性较差,一旦使用过量或误食,造成毒性累积,恐有引发脑部病变、口齿不清、手脚颤抖、昏迷等可能的副作用的疑虑。 夏日带孩子到户外踏青,最怕遇到蚊子大军,尤其是,肉眼难见的小黑蚊,更是神出鬼没,让人不堪其扰!可是,偏偏细皮嫩肉、体温较成人高的幼儿,特别容易吸引蚊子&
大量补维生素d反而更易骨折?!
导读:改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险,但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为此,这项新研究探讨了每年秋冬时节,一次性大剂量给70岁以上的老年女性补充维生素D3,是否同样能降低摔倒及骨折的风险。 澳大利亚墨尔本大学的一项随机对照研究发现,大剂量补充维生素D3的老年女性,摔倒及骨折风险增加。 改善维生素D水平虽然一直被认为可降低摔倒及骨折的风险,但能坚持每天服用的人却寥寥无几。为