长期吃维生素C和维生素E有什么副作用吗

导读：杏仁含有丰富的维生素E，可以消除体内过多自由基，帮助抗氧化。杏仁也含有钙、镁和丰富的纤维，因此吃杏仁不只能护心、抗老，还有助于调节血脂、补钙、维护肠道健康等。虽然杏仁不是万灵丹，但日常生活中，若以杏仁取代营养价值低的甜食、垃圾食物当作点心，就可以为健康加分！ 喜欢吃杏仁吗？小小一粒杏仁，不但含有丰富的营养素，更有助于降低“坏的胆固醇”，保护心血管健康。美国研究发现，吃杏仁可

导读：维生素C补充剂越贵越好吗？  　　每次嘴巴上火口腔溃疡的时候，就知道身体缺乏维生素C了，于是吃点富含维生素C的水果，第二天口腔溃疡就好的差不多了。   　　除了吃水果的方法，我们也可以通过吃维生素C补充剂来额外地补充身体所需维生素。   　　维生素C对人体的作用有很多，主要有：   　　1、促进胶原蛋白的形成，利于组织创伤的加快愈合。 &nbs

导读：维生素C属酸性物质，而磺胺类药(如复方新诺明)及其代谢产物在酸性环境中易形成磺胺结晶盐，而形成泌尿系结石，导致肾脏损害。如病情需要同用，可间隔2小时服药。 　　维生素C本身就是药物，如果与某些药物同时服用，可能会影响其他药物的吸收利用，其功效也可能受到其他药物的影响。 　　磺胺类药 　　维生素C属酸性物质，而磺胺类药(如复方新诺明)及其代谢产物在酸性环境中易形成磺胺结晶盐，而形成泌尿系结石

2018-07-15

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