脸上长红米米，然后这些红米米会瘙痒。

导读：若素食者在日常饮食中未适度留意、透过正确饮食加以补充，很容易就使缺铁问题找上门！在长期缺乏铁质的补充下，更容易干扰血红素的形成，进一步影响造血机能，导致缺铁性贫血发生；引起晕眩、疲倦、虚弱等生理不适反应。  菇素者想补铁，可偏偏不能大啖牛肉、猪肝，该怎么办？其实，想要有效从日常饮食中补充铁质，除了肉类食物外；不少深色蔬菜的铁质含量也一样惊人！专家表示，口感独特、滋味鲜美的红米苋，含铁量就

导读：民间俗称“朱砂痣”的小红痣，正确学名应为“樱桃血管瘤（cherryangioma）”。虽然名称中有一“瘤”字，不过并非民众认知中的癌细胞肿瘤，也与皮肤癌无关。“樱桃血管瘤”指的是生长于人体皮肤表层，针头大、色泽近似樱桃色般鲜红的块状、瘤状突起物。  “奇怪，最近皮肤一直长红痣，怎么回事？”、“听说红痣又被称为‘血管瘤’，难不成我

导读：只要天气、时间及身体许可，平时应多到户外进行适当的运动，以改善皮肤的血液供应，促进汗腺和皮脂腺的分泌，在一定程度上可改变皮肤干燥程度。 　　那么，如何防止或减轻皮肤瘙痒的发生或症状呢？关键是要做好皮肤保养，要注意以下五要点： 　　控制洗澡次数 　　洗澡不要过于频繁，如无出汗，一般每周一次即可，并且洗澡时水温不宜过高(浴水以35℃～40℃为佳)、时间不要过长(10～20分钟为宜)，不可用碱性大的

2018-07-15

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