医生回复:2018/07/02回复今年多大了?这个毛病多久了? 追问今年十九 追问应该两年了 追问以前经常打飞机 回复手淫频繁造成的 回复彻底戒了自然就好了 追问但我今年就没怎么打飞机 追问一个月连一次都不到 回复彻底戒了一年左右就好了 回复平时早睡早起,适当锻炼身体 追问哦 回复少吃零食,不能吃辛辣烧烤食物 追问好的 回复这方面不能熬夜 回复必须早睡早起 追问我要熬夜的 回复不能 回复熬夜伤身子 追问我都是九点半下班 回复特别是这方面 回复那就尽快吃饭睡觉 追问到十一点睡觉没事吧 回复尽量早点 追问好的 回复再见 在线武医生医师 内科 原平市轩煤矿区社区卫生服务中心立即咨询已为38288位患者解除疑问