压力大,肩颈卡卡怎么解?2减压茶+3穴位甩酸痛
导读:长期处于压力环境下,容易导致人体出现筋骨酸痛、肩颈僵硬等不适的原因,多与压力引起的肝气郁结有关。中医理论认为:“肝藏血,能维持人体血液循环正常运作”。 “肩膀僵硬、全身酸痛,好想去按摩喔~”相信这是不少忙碌、处于高压环境中上班族的常见心声!但中医表示,想要一甩酸痛不适,除了适度按摩、SPA抒压,不妨可试着自制有助疏肝解郁、减压茶饮,从根本调理体质,就是不错的保养
颈肩僵硬、偏头痛…高血压前兆!按这些穴位自保
导读:高血压的原因多端,影响层面也很广,任何一个脏腑失常,甚至是气血不顺、痰湿瘀阻,都有可能表现出高血压的状态。当然遗传也是一个主要因素,因此不会有固定的治疗方式,治疗依照患者的临床表现为主。长期间控制不良,容易引发心血管、脑血管问题,也会提高失智、慢性肾病变的风险。 经常感觉颈肩僵硬、头痛,不要轻忽,也不要“头痛医头、脚痛医脚”,有可能是高血压前兆。高血压已经不再是
糖尿病肾病患者透析期间应该吃什么?
导读:“吃什么?”一直是肾病患者询问最多的问题,同时也是糖尿病患者询问最多的问题之一。那二者结合呢?糖尿病肾病患者恐怕更加迫切地想知道:到底应该吃什么? “吃什么?”一直是肾病患者询问最多的问题,同时也是糖尿病患者询问最多的问题之一。那二者结合呢?糖尿病肾病患者恐怕更加迫切地想知道:到底应该吃什么? 糖尿病肾病是糖尿病最严重的并发症之一,又是终末期肾病的主要原因。糖尿病