教你高效午睡方法,醒来不发困~~
导读:许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 许多上班族都有午睡的习惯,但是多数午睡过后会觉得反而没有精神,那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 12点至15点的30分钟睡最好 睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右,就能使大脑得到很好的休息,下午的表现也
为何一觉醒来,眼角总有眼屎?
导读:眼泪和空气中的粉尘颗粒接触,常常会混和在一起,干燥之后形成眼屎。 早上醒来,请问有没有人第一件事是擦掉眼角的眼屎?如果有,大大方方说出来吧,因为这种事情再正常不过了。 图片来源:摄图网 睡醒眼角有眼屎,很正常! 作为眼睛的分泌物,很不幸要被套上有味道的一个字“屎”。别总觉得眼屎是脏脏的,就嫌弃它;形成眼屎的物质,其实对眼睛非常重要。
年轻女孩从咳嗽到陷入昏迷仅有两周
导读:仅仅2天的时间,患者肺部感染迅速加重,并且出现意识障碍,肝、肾功能也严重受损。我们不禁陷入深思,该患者病情进展为何如此迅速?只是普通的呼吸道感染吗? 夜深人静,安徽医科大学第一附属医院ICU病房里除了机器正常运转的声音,还充斥着一位女孩急促的呼吸声。 在2周前,这位女孩受凉后开始出现咳嗽、咳痰等上呼吸道感染的症状,自己和家属均认为是普通感冒,便不以为意; 随后,她出现高热、四肢肌肉酸痛等症状,