五十肩、冻结肩、漏肩风,是何意?
导读:又因患病后胸肩关节僵硬,活动受限,好像冻结了一样,又叫冻结肩。肩周炎的病人局部特别怕风,中医也叫漏肩风。 五十肩、冻结肩、漏肩风,是何意? 肩周炎,俗称五十肩,也叫做黏连性关节囊炎,为肩周肌肉、肌膜、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症。病的形成与外伤、劳损、年龄、体质、局部外感风寒等因素有关。肩周炎,是一种无菌性的、找不到病原菌的炎症。中医认为本病由肩部感受风寒所致,又因患病后胸肩关节僵硬,活动
这个动作坚持不了10s钟,证明你老了!五十岁以下的看过来~
导读:中医认为:身体出现疾病,为五脏六腑之间相互协调的关系出了问题,身体不平衡了。有些人罹患的是肢体病,似乎也需归于五脏六腑与四肢百骸之间的不和谐所产生。 金鸡独立 闭着眼睛做金鸡独立,如果站不了10秒钟, 表示平衡感退化到了六、七十岁的地步。 快看该怎么测试 预防疾病 每天利用零碎时间来做个“金鸡独立”:全身放松,双眼微闭,两手自然放在身体两侧
五十肩还是肩夹挤症候群?做投降姿势快速检测
导读:若是罹患五十肩的患者,由于其在关节囊后侧的沾黏特别明显,而举手投降的姿势正好需要让骨头滑过后侧关节囊。因此,有五十肩的人在做投降动作时,便会因为骨头无法滑过后侧关节囊,而患侧感觉像是卡住一样,动作明显受限,怎么举都无法举直、举到底,而且会感到疼痛。 肩颈酸痛、卡卡,一定是五十肩报到?物理治疗师表示,大家耳熟能详的五十肩,并非真的这么常见,导致肩颈疼痛的原因,有很大可能其实是“肩夹挤症候