吃面条和米饭,哪个更容易长胖,医生现在告诉你真相
导读:米饭和面条都是大家日常生活中的主食,南方人吃大米,北方人吃面条。越来越多的人们执着于减肥,认为米饭一个含糖量很高的食物,在减肥的时候,吃米饭好,还是吃面条好呢? ) (文章关键字:减肥)
血脂检查怎么看?
导读:我们的血管内部有一层光滑的膜,这样血液可以畅通无阻的流淌,当我们的血脂太多,堆积在一起,堵在我们的血管内部,引起血管狭窄,各种麻烦就开始找上门了。 总说血脂高,但是血脂检查到现在还没搞懂怎么看? 快拿出化验单,跟着莎莎一起来学习看看吧。 我们只要看懂下图红框内的这四项就可以了:总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。 只要是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白这三项任何一项,有往上的箭头
心脏体检查什么?
导读:没有症状的健康人更应该做心血管疾病的风险评估,有点像科学算命,只需要知道几项指标就可以预测10年内患心血管疾病的几率有多大。 血管方面的健康查体可以早期发现问题,但是到底健康查体的检查项目价值如何?目前仍有一定争议,相关的研究结果也不一致,不同的医生也会给出不同的建议。健康查体项目的最大问题是检查结果的准确性,主要是假阳性,也就是检查发现有问题而实际上并没有此方面问题。不少查体的人检查发现有问