老中医养生方:按摩三个穴位治疗失眠
导读:不寐与心、脾、肝、肾的关系最为密切,临床辨证应分清虚实,虚者多表现为寐而不酣、易醒;实者则表现为较难入睡、寐而梦多、甚至彻夜难眠。按辨证论治的原则,治疗应补虚泻实,调整阴阳。除了服用合适的中药治疗,穴位按摩也是很有效的方法,而且不论虚实之证均可使用,简单方便,疗效显著。 都市人工作压力大,精神紧张,导致睡眠欠佳,甚至彻夜难眠,影响日常生活。中医认为,形成失眠的原因很多,思虑劳倦,内伤心
穴位敷贴疗法有什么特殊功效?
导读:穴位敷贴是中医里非常重要的一项,穴位敷贴起源针灸治疗,穴位敷贴属于灸疗,在某些特定的穴位运用中医药物进行治疗会有显著效果。 穴位敷贴是中医里非常重要的一项,穴位敷贴起源针灸治疗,穴位敷贴属于灸疗,在某些特定的穴位运用中医药物进行治疗会有显著效果。冬病夏治、三伏天的敷贴治疗也属于穴位敷贴,长期使用会是穴位感受到刺激,疏通经络活血化瘀,起到防病治病的效果。穴位敷贴治疗对肾虚,肾炎,肾衰起到预防治疗
肾虚饮食——肾阴虚
导读:房事多度 房事不节,房劳过度则耗伤肾精,肾精流失过多,元阳因之亏损而导致肾虚,这就是我们开头说的比较常见的一种肾虚。 对于肾阴虚主要是这几个方面: 久病伤肾久病不愈,失于调理,损耗精气而导致肾虚,中医有“久病及肾”。 情志失调情志活动(精神状态)必须以内脏精气化为物质基础,所以中国医学很重视“七情”,调和,七情失调、喜怒无常、情志过