健客问答

晚上入睡困难，如何调理

2018/06/26

性别：男

回复: 失眠一般处于紧张和压力下，出现的精神兴奋和脑力易疲乏现象或者是气血不足导致，可以吃梦安舒来改善睡眠质量，增加入睡速度，增加睡眠时间，或者吃酸枣仁泡水喝养血安神

医师中西医_中医

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