饮食清淡,反而吃出了一身病?天天这样吃的你,可能都是错的
导读:中国疾病预防控制中心营养与食品安全所有关专家指出,我国老年人营养状况令人担忧,超过一半的老人存在营养不良风险。 饮食清淡,反而吃出了一身病?天天这样吃的你,可能都是错的 对于中老年人来说,三高是个避不开的话题。饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康。对于这种观点,只能说:理想很丰满,现实很骨感。 建
饮食清淡,反而吃出了一身病? 天天这样吃的你,可能都是错的
导读:我国曾按照国际通用的营养不良筛查标准,针对北京、上海、广州、重庆、成都5个城市65岁以上老人进行营养状况调查,调查发现:超过50%的人存在营养不良风险。这5个城市都是发展较好、生活水平较高的城市,农村的情况就更为严峻了。 对于中老年人来说,三高是个避不开的话题。饮食油腻就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元凶,于是越来越多的人跟肉类彻底决裂,崇尚清淡即健康。对于这种观点,
天天骑共享单车,会让我变得不举?
导读:山地自行车和公路自行车的车座都比较窄,对于男性们来说的确有些蛋疼,而共享单车的车座就比较宽、面积也较大,这样对于私处的压力自然就减少了很多,并且共享单车的车座都有弹簧,坐上去感觉比较软。 车座差别很大 山地自行车和公路自行车的车座都比较窄,对于男性们来说的确有些蛋疼,而共享单车的车座就比较宽、面积也较大,这样对于私处的压力自然就减少了很多,并且共享单车的车座都有弹簧,坐上去感觉比较软。