用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
夏天来了怎么养生?赐你三个法宝
导读:立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此,在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃,可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。 最近天气越来越热 夏天已经到来了 整个春天我们都在说养肝 那夏天我们该如何调节饮食? 怎样调整作息、养护身体呢? 起居养生
提前看!冬天手脚冰凉怎么办? 教你一分钟暖和一整天!
导读:经常揉太溪穴除了对慢性肾病有好处外,对治疗女性朋友手脚冰凉也非常有效。每天睡觉前按揉刺激这个穴位,坚持1周左右,即可有好的收获。 有这么一群人,就算是年纪轻轻也特别怕冷,只要气温一降下来,无论捂得多严实,手和脚都难以暖起来。这是为什么呢? 怕冷是由于体内甲状腺素水平降低以及缺铁所致。甲状腺素是以碘和酪氨酸为主要原料经甲状腺合成分泌的激素,具有产热效应,可增加机体热量;同时甲状腺素又能
冬天来了,请保护好你的血压
导读:HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,一种因为冬季昼夜温差大,天气寒冷导致血管收缩,进而诱发急性心血管疾病,比如高血压! HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。 今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,